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颖儿怎么瘦下来的(3年瘦50斤,颖儿是怎么做到的?)

颖儿怎么瘦下来的

炎炎夏日,露肉的季节,农妇再来跟你们谈谈减肥。

上次说到,肉脸象腿的朴信惠瘦了之后,红毯Look和穿衣品味都上升了不止一个Level。但跟今天这位比起来,朴信惠实乃小巫见大巫。

还记得《千山暮雪》里的颖儿吗?横看成球侧成球,远近高低都一样。

现在的她重返荧屏,带着一身嘎嘣脆的排骨,啪啪啪地打得那些嘲笑过她的人脸火辣辣的疼。

不过好像也有点过了,看看这张图,貌似锁骨以下全是肋骨,而且……胸呢?

《千山暮雪》那会儿多重啊?“130多斤吧”,昨儿她受访是这么回答的。

那拍《解密》那会儿多重啊?“80多斤吧,没怎么称”。

所以,这三年她老人家瘦了50斤?战绩跟郑爽有的一拼啊!

按照颖儿的说法,她当年胖是因为“特别爱吃东西”。接了《千山暮雪》之后,她开始减肥,走了一条很多无知少女都走过的路——吃减肥药。农妇插一句,这玩意儿真不能乱吃,反弹太大了,多少艺人栽在这玩意儿手上啊!

结果大家也看到了,用她自己的话说,“减肥不成功,吃了药反弹大,在戏里超胖”。刘恺威抱着130多斤的姑娘,不知道内心OS是怎样呢?

总而言之,那部戏播出之后,颖儿很多镜头对画面造成了十级伤害,她自己也被骂出了翔。这也算了,据说连很多片约都打了水漂……噢这个仇视胖子的贵圈!

那段时间,颖儿说,自己连出门的勇气都没有:“三年没有穿过牛仔裤,一直都在穿哈伦裤,也不能穿有袖子的衣服,所以那个时候还是挺痛苦的,也不敢去逛街。”

或许是伤得太深,颖儿痛定思痛,打开了正确的减肥方式。“节食节得挺厉害的,配合运动,节食加运动这样的方式。差不多用了三年的时间吧,基本上是不吃米饭,然后饿了就吃一点咸的。”

吼吼,不吃米饭,减少淀粉摄入量,难不成是传说中麦吉减肥法?

Anyway,总而言之人家是减下来了,整个人气质都不一样了,随便穿点什么都能穿出范儿了。当然,她也很满足,“作为艺人来讲,还是稍微瘦一点会比较好一点,因为上镜嘛,电视屏幕是宽的,他会把你放宽大。因为只有瘦了,想穿什么好看的衣服才能穿得上啊,可以穿短裤,可以穿牛仔裤……“

岂止是可以穿短裤啊,人瘦下来,运气都会好起来信不信?以前是到手的片子都会飞,现在是没戏份都会给她生加一段出来。这是颖儿自己说的,“《解密》中翟莉本来没这么多戏,我的戏很多是加进去的……“

So,颖儿这个励志故事告诉我们这样几句话——

“你拥有的太少,只是因为你吃得太多。”

“没吃饱只有一个烦恼,吃饱了就有无数个烦恼。”

“胖一毫厘,丑一千里。”

“瘦了穿什么都百搭,胖了穿什么都白搭。”

记住了吗?

哦对了,看在颖儿这么瘦的份上,再帮她澄清一个传闻——

早前,一向以犀利毒舌著称的金星在节目中痛批过一位“数字小姐”。据她形容,“数字小姐”演戏时不背台词只念数字,全靠后期配音,不专业不敬业。紧接着,刘涛在接受某采访时再爆料,确有一位80后女演员念台词只用“1234567……”代替,刘涛无奈表示“太恐怖了”。而资深演员陈宝国听闻此事,当下冷笑指责“数字小姐”:“不要脸。”

于是,很多人就开始猜这位小姐到底是谁啦,偏偏在这个时候,就有网友晒出郑嘉颖直指其用数字作为台词的视频。

不过,颖儿昨天这样解释的,这是被曲解了:“完全是一个误会,提到数字的地方不是我两个人说的,是当时记者开玩笑说的,而且我也没有顺着记者的话去解释。” 

对于“数字小姐”事件,颖儿表示在自己身上不可能发生的:“在《解密》、《冰与火的青春》、《甄嬛传》我全部都是用原音,用‘12345’念台词也不太可能吧。而且《解密》的导演也经常改词,他改完以后,你就马上要把改动的内容全背下来、演绎出来。所以我一定要把词背得滚瓜烂熟,才能把戏演好。”

颖儿认为,台词功底反映一个演员的功力:“演员背词是一个最基本的技能,不然你连词都不记得,怎么演戏啊?我在《解密》里有一场戏是一个人说了一页纸的台词,大家也能够看得见的。”

看到没?嘴,不是用来吃米饭的,是用来背台词的。

所以,管住嘴,迈开腿,行动起来吧~

编辑:邵子

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